Ingendoh RM, Posny ES, Heine A. Binaural beats to entrain the brain? A systematic review of the effects of binaural beat stimulation on brain oscillatory activity, and the implications for psychological research and intervention. PLoS One. 2023 May 19;18(5):e0286023. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0286023
Binaural vuruşlar , her kulağa ayrı ayrı sunulan farklı frekanslardaki iki tonun, iki tonun farklı frekansında salınan üçüncü bir ton hissi uyandırmasıyla oluşan işitsel bir fenomendir. Binaural vuruşlar, ana insan EEG frekans bantlarıyla örtüşen bir aralık olan yaklaşık 1–30 Hz frekans aralığında algılanabilir. Belirli bir frekanstaki dış uyarımın beynin elektrokortikal aktivitesinin aynı frekansta salınmasına yol açtığını varsayan beyin dalgası eşgüdüm hipotezi , binaural vuruş uyarımının bilişsel ve duygusal durumlar üzerindeki etkilerine ilişkin araştırmaların temelini oluşturur. Özellikle daha uygulamalı alanlardaki çalışmalar, genellikle binaural vuruşların EEG parametrelerinde sistematik değişiklikler uyandırdığını gösteren nörobilimsel araştırmalara atıfta bulunur. Ancak ilk bakışta, binaural vuruş uyarımına bağlı beyin dalgası eşgüdüm etkileriyle ilgili mevcut literatür en iyi ihtimalle kesin bir sonuca varamamış gibi görünmektedir. Dolayısıyla, mevcut sistematik incelemenin amacı mevcut deneysel araştırmaları sentezlemektir. Yayımlanmış on dört çalışmadan oluşan bir örneklem, dahil etme kriterlerimizi karşıladı. Sonuçlar, beş çalışmanın beyin dalgası eşgüdüm hipoteziyle uyumlu sonuçlar bildirmesi, sekiz çalışmanın çelişkili sonuçlar bildirmesi ve bir çalışmanın da karışık sonuçlar bildirmesiyle, deneysel sonuçların genel olarak tutarsız olduğu izlenimini doğrulamaktadır. Dikkat edilmesi gereken nokta, bu incelemeye dahil edilen on dört çalışmanın, binaural vuruşların uygulanması, deneysel tasarımlar ve EEG parametreleri ve analizleri açısından oldukça heterojen olmasıdır. Bu çalışma alanındaki metodolojik heterojenlik, nihayetinde araştırma sonuçlarının karşılaştırılabilirliğini sınırlamaktadır. Mevcut sistematik incelemenin sonuçları, gelecekte beyin dalgası eşgüdüm etkilerine ilişkin güvenilir bir içgörü sağlamak için çalışma yaklaşımlarında standardizasyona olan ihtiyacı vurgulamaktadır.